Жители Лунинского и Колышлейского районов показали стойкую приверженность к ЗОЖ
В сентябре-октябре текущего года в рамках проекта «#ДоброВСело» специалисты Центра здоровья Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики посетили сёла Лунинского и Колышлейского районов Пензенской области.
«Главной целью мероприятий данного проекта является выявление и коррекция факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний, а также формирование уверенной приверженности населения здоровому образу жизни, - рассказывает главный врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Пузракова. - В рамках проекта проводилось медицинское экспресс-обследование и социологический опрос населения».
Участниками акции стали более двухсот человек. Большую часть из них (68%) составили люди пожилого возраста, 29% - люди средней возрастной категории (40-59 лет) и лишь три процента участников - молодые люди 18-39 лет.
«Анализ показателей здоровья выявил избыточную массу тела и ожирение у 53% участников исследования, повышенный уровень холестерина в крови у 32%, глюкозы - у 23% обследованных, – продолжает Ирина Владимировна. - Высокий уровень артериального давления (выше 140/90) диагностирован у 54% участников».
Социологический опрос был проведен методом случайной выборки и позволил рассмотреть контрольные позиции приверженности ЗОЖ: 69,1% участников исследования ежедневно употребляют достаточное количество овощей и фруктов, и большинство - 94,7% - заявляют, что активно двигаются более 30 минут в течение дня.
Под физической активностью сельчане понимают нагрузки, связанные с необходимой работой на приусадебном участке, передвижением на велосипеде и т. п., многие в зимний период занимаются, например, скандинавской ходьбой.
Злоупотребление спиртными напитками не свойственно участникам опроса в 100% случаев, а 99% опрошенных категорически отказываются от курения, даже если курили в прошлом.
Контроль употребления соли (не более 5 гр. в день) в течение дня считают для себя необходимым 71,1% участников опроса. При этом люди пожилого и старческого возраста сознательно ограничивают потребление соли в течение дня в 61,1% случаев. Среди людей молодого и среднего возраста этот показатель составляет 27,8%.
Таким образом, высокий уровень приверженности ЗОЖ (все пять факторов соответствуют критериям ЗОЖ) продемонстрировали 48% опрошенных. Приверженность четырем из пяти факторов ЗОЖ при обязательном отказе от курения (удовлетворительный уровень приверженности ЗОЖ) определяется у 36,8% респондентов.
«Подводя итоги проекта «#ДоброВСело» в Лунинском и Колышлейском районах Пензенской области, мы отмечаем, что жители сёл активно принимают участие в предлагаемых им исследованиях, ответственно и внимательно относятся к рекомендациям врача по медицинской профилактике о необходимости контроля показателей крови, коррекции рациона, увеличения физической активности и следовании принципам ЗОЖ», - констатировала главный врач.
По словам Ирины Владимировны, настоящий проект остается актуальным и востребованным. «Он имеет большие перспективы для формирования стойкой приверженности ЗОЖ среди жителей сельских районов Пензенской области, - сказала она. - Посещение фельдшерско-акушерских пунктов и врачебных амбулаторий Пензенской области будет возобновлено весной 2024 года».
Напомним, формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек, являются главными целями одноименного проекта национального проекта «Демография». Приоритетный проект направлен на увеличение числа граждан, ответственно относящихся к своему здоровью и ведущих здоровый образ жизни, в том числе и тех, кто систематически занимается физической культурой и спортом. Одновременно проектом предусмотрено снижение потребления табака, усовершенствование законодательства в области рекламы, связанного с алкоголем, табаком и нерациональным питанием.
